こんにちは。
就労・副業支援専門家の
根宜正貴(ねぎまさたか)です。

毎朝起きてから
決まったことをする
モーニングルーティーンを
ご存知ですか？

モーニングルーティーンを実践
することは
目的を達成するために
とても大切なことなんです。

今日は
モーニングルーティーンの大切さ
について紹介します。

■目的達成の秘訣

目的を達成する一番の近道は
毎日継続することです。

目的は一足飛びに達成するなんて
できませんので
一歩一歩前へ進まなければ
いけません。

そのためには
毎日少しずつの努力を継続する
ことが最も確実で効果的です。

■朝起きてから仕事に行くまで

朝起きてから仕事に行くまでは
1日の中で1番集中できて
いませんか？

事実
朝起きてすぐは
1日で1番頭が冴えていて
考えなくてもやることが分かる
んです。

そんなパフォーマンスの高い時間
を目的のために使うのが
モーニングルーティーン
なんです。

■朝のルーティーンで目的達成

モーニングルーティーンには
次のような効果があります。

・考える前に動ける
・頭がスムーズに回転する
・朝は必ずやってくる

継続の天敵は
雑念と飽き性
それに自分への言い訳です。

考える前に動けば
雑念の入る余地はありません。

頭が冴えていれば
飽きずにサクサク
実施できます。

必ず来る朝にやると決めることで
やらない言い訳を
作れなくなります。

モーニングルーティーンを実践
すると
「継続するしかない状態」
を作り出すことが
できるんですね。

目的を達成しようとするのに
「継続」
は欠かせないポイントです。

そんな継続を「するしかない状態」
にしてくれるんですから
モーニングルーティーンは
目的達成にはとても大切な手法
と言ってよいでしょう。

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こんにちは。
就労・副業支援専門家の
根宜正貴(ねぎまさたか)です。

「定活」というのは
「定年退職後を見据えた活動」の
ことです。

定年を迎える前に
定年退職後の準備を
しておくわけですね。

そんな定活は
50代から始めるほうが良い
のをご存知でしょうか？

今日は
定活の進め方
を説明します。

■定年後は意外と長い

人生100年時代と言われる中
ほとんどの会社は
60歳から65歳が退職年齢ですので
定年後の人生は40年近く
あります。

100歳まで生きないとしても
20年はあると思ったほうが
良いでしょう。

子供が生まれて成人するまで
ですから
ただ漫然と生きるのには
長すぎる時間ですね。

■定年後に何をする？

定年退職して悠々自適
という時代は
残念ながら終わっています。

ほとんどの人は
第2就職などで仕事をして
お金を稼いでいるんです。

だから
定年後にも働くことを前提に
何をするのかを決めたほうが
良いんです。

■どんな定活がおすすめ？

会社員を長く勤めた人なら
使われるよりも使う側に
なりたいと思いませんか？

心機一転
定年後に新たな仕事をするのなら
そんな夢を追いかけてみるのも
悪くない選択です。

そんな夢を追いかけるなら
起業にチャレンジする
ことをおすすめします。

いまは
以前ほどリスクを負うことなく
起業することができますし
情報もたくさんあります。

少し探せば
起業を応援してくれる人も
たくさんいるでしょう。

■50代から始めよう

起業の準備は早いほうが良い
です。

特に
定年後に起業を考えているのなら
50代のうちに準備を始めたほうが
良いでしょう。

50代から始めれば
本職をしている間に
副業として起業してみることが
できます。

そうすれば
いまの知識と立場を活かせます。

なにより
本業の収入で
最低限のリスクヘッジした状態で
チャレンジできるのは
とても大きなメリットなんです。

定活は
第2の人生の
スタート準備ですから
できるだけしっかりと
しておきたいものです。

だからこそ
50代から定活を始めるのが
おすすめなんです。

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こんにちは。
就労・副業支援専門家の
根宜正貴(ねぎまさたか)です。

2014年頃に
「AIが仕事の約半分程度を奪う」
という論文が発表されました。

あれから6年
AIの進歩は止まっていませんが
仕事が奪われることもなく
安心しているかもしれません。

確かに
AIが人間同等の能力を持つには
まだまだ時間がかかりますが
じつはすでに
数多くの仕事でAIの活用が
進んでいるんです。

それは今後も続いていきますので
数多くの仕事の一部が
AIに代替されることでしょう。

今日は
AIと代替される仕事
について紹介します。

■答えが決まっているものに強い

現在のAIはまだ自分で判断できず
教えられたものに近しい回答
をするだけのものです。

そのため
FAQに近い問い合わせ窓口や
工場の製品検査
定型的な窓口業務
など
まったく同じではないが
よく似たことを繰り返す
ルーチンワークは
実際にAIに代替されています。

■AIに代替できない仕事

いまのAIでは
特定のルーチンワークしか
代替することができません。

だから
AIに奪われない仕事というのは

創造的な仕事
イレギュラーの多い仕事
高いスキルや個性が必要な仕事

など
ルーチンワークではできない
「付加価値の高い仕事」
ということになります。

もしいま
AIに代替できるような仕事でも
悲観することはありません。

AIを使う側にまわって
自分の作業効率を上げれば
いいんです。

起業や副業でも同じですが
AIに奪われる仕事かどうかを
考えるのではなく

　創造的な仕事
　自ら改善する
　自ら付加価値を付けていく

という
あるべき姿を意識することで
AIに代替できない価値を
自然と身に付けることが
できるんです。

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 こんにちは。
就労・副業支援専門家の
根宜正貴(ねぎまさたか)です。

働き方改革で
会社員の仕事の仕方や
生活リズムが変わってきました。

じつはその変化は
雇う側にも起こっていることを
ご存じでしょうか？

今日は
働き方改革を
雇う側から見てみたいと
思います。

■働き方改革で雇い方が変わる

残業時間や休日出勤などの減少や
有給休暇の取得率の上昇から
会社員の労働時間は減少
しています。

また
同一労働同一賃金で
非正規雇用と正規雇用の格差が
小さくなっています。

この変化は
雇う側からすれば
必要な期間だけ人を雇って
総労働時間を確保するか
成果だけを求めて作業を外注する
方が効率が良いんです。

■雇い方改革

働き方改革で起こった変化で
「必要なときに必要な期間だけ
必要なスキルを持った人を雇う」
方法が一般化し始めています。

雇う側の意識が
「雇用を保障して人材を育てる」
から
「必要な人材を買う」
へと変わっているんです。

■雇い方改革を生き残るには？

企業はあなたが育つのを待たず
あなたができなければ
外部のできる人を一時的に
雇ってしまう時代になるんです。

でも
先回りしてスキルアップし
経験を積んでおけば
そんな時代でも大丈夫でしょう。

幸い
いまは働き方改革で
時間に余裕が生まれています。

このチャンスに
自己啓発やスキルアップ
新たなチャレンジをするなどして
できることを増やしましょう。

もちろん
何が必要になるかは分かりません
ので
まずは好きなことややりたいこと
でかまいません。

■おすすめは副業

新しいことにチャレンジするなら
副業がおすすめです。

いまでは
副業解禁している企業も増えており
副業にチャレンジできる環境も
整っています。

あとはあなたの気持ちだけ。

副業を経験することで
新たな仕事のスキルを得られる
だけではなく
仕事を請け負ったり
自分を売り込んだりする経験を
積むことができます。

これらの経験は
雇い方改革の荒波の中を生き残る
手助けになることでしょう。

働き方改革で得られた時間を
いままでの休みと同じように
ダラダラと過ごしていたら
もったいないです。

せっかくですから
副業にチャレンジし
雇い方改革の波を乗り切る力を
身に付けておくことを
おすすめします。

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こんにちは。
就労・副業支援専門家の
根宜正貴(ねぎまさたか)です。

働き方改革やコロナ禍の中で
副業を始める人が増えています。

でも
全員がうまくいってるわけでは
ありません。

じつは
副業を始めた人の中には
途中で挫折してしまったり
トラブルに巻き込まれたりして
失敗している人もいるんです。

今日はそんな
副業で失敗する人の特徴を
紹介します。

①簡単に稼げると思っている

頭のどこかで
「隙間時間に小遣い稼ぎ」
と考えている人は
失敗することが多いです。

副業でやっていても
仕事を依頼するクライアント
からすれば立派なプロです。

プロに仕事を頼んでいるのに
片手間の仕事をされてしまっては
次はありませんよね。

プロとしてきちんと仕事をする
のは副業でも当然のことです。

②自分から動かない

積極的に仕事を探したり
頻繁に発信したりしていない人は
仕事がなかなかもらえずに
挫折しやすいです。

会社員の人は
会社が仕事をくれますので
この傾向が強いかもしれません。

副業では
看板がない状態で仕事を
するんです。

自分から動くことで
仕事を呼び込めるんです。

③誰かと比べる

誰かと比べている人は
副業を続けていくのは
困難でしょう。

副業は自分ブランドを磨いて
売りに出す仕事です。

だから
他の誰かとは
まったく違うんです。

副業で月に数百万円とかいう
人と比較して
うまくいっていないと
嘆いたところで
なんにもなりません。

その人と同じ努力をしている
わけでもないのに
結果だけ比較して
なんの意味があるのでしょうか？

比較するなら
昨日の自分と比較するべき
ですね。

④継続できない

副業も他の仕事と同じく
すぐに結果が出るとは限りません。

2ヶ月や3ヶ月程度収入がない
なんてことも
珍しくないんです。

それに
収入を得られたとしても
数千円や数百円なんてのは
ざらです。

コツコツと継続して
スキルを磨いて実績を積むことで
ようやく人並みと呼べる収入に
なる可能性が出てきます。

コツコツと継続して諦めない
ことが重要です。

①から④の特徴に当てはまる人が
必ず失敗するわけでは
ありません。

でも
1つでも当てはまる人は
自分が
副業を失敗しやすい特徴
を持っていると自覚して
改善していくようにしましょう。

　　　
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こんにちは。
就労・副業支援専門家の
根宜正貴(ねぎまさたか)です。

企業に所属して
1日8時間みっちり働く
サラリーマンが絶滅した社会
を想像できるでしょうか？

じつは
そんな時代がもうすぐそこまで
来ているかもしれないんです。

今日は
サラリーマン絶滅社会
についてお話ししましょう。

■サラリーマンの強み

企業に属して働く
サラリーマンの強みは
企業が手厚く守ってくれる
ことです。

企業の定めた枠の中で
与えられた仕事をこなしておけば
ほぼ一生食うに困らないんです。

これって
生きていくうえでとても大きな
強みですよね。

■社会の変化についていけない

現代の消費者のニーズは
数カ月や数週間単位で変わります。

企業はそれに合わせて
戦略を練り新商品を開発する
必要が出てきています。

でもいままでは
数年かけてそこそこの人を育て
数年かけて商品開発してきました。

そんなやり方では
流れについていけないんです。

■企業は変わった

社会の変化の速さについていく
ため
企業はそれに合わせて変化
しようとしています。

新卒採用ではなく中途採用にして
育成期間を短くする。

その道の第一人者を
必要な時だけ雇用する。

商品の生産そのものを外注する。

企業は
忠誠を誓う人ではなく
スキルや商品そのものを
求めるようになっているんです。

■サラリーマン絶滅社会の生き方

企業に所属してその中の常識のみ
を身に付けるだけでは
絶滅する側になります。

だから
そうではない側にならなければ
いけません。

その方法は
「自立する」
ことです。

自分の力で稼ぐことができれば
企業がスキルを求めた時に
絶滅するどころか
力を発揮することができる
ようになるんです。

■自立する

サラリーマンが自立するための
第一歩としておすすめなのが
副業です。

絶滅したくないからといって
今すぐサラリーマンをやめるのは
得策ではありません。

むしろ副業をすることで
サラリーマンの特権である安定を
享受しながら
自分で稼ぐ力を身に付ける
わけです。

もし副業を順調に進められれば
その時になって初めて
サラリーマンを続けるかどうかを
考えればよいでしょう。

企業に属して与えられた仕事を
こなす日々は
楽で安定しています。

でもその安定は永遠ではなく
崩壊がすぐそこまで近づいている
かもしれないんです。

そんな時代を生き抜くために
副業から始めて
自分で稼ぐ力を身に付けて
いきましょう。

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こんにちは。
就労・副業支援専門家の
根宜正貴(ねぎまさたか)です。

あなたがもし会社員なら
生き残るための準備を
しているでしょうか？

コロナを始めとした災害や
それに伴う市場動向によって
世の中の会社はすべて
いつどうなるか分からない状況に
なっています。

そもそも
定年後の人生が数十年ある時代
になっていますので
定年まで頑張ればなんとなる時代
ではありません。

だからこそ
会社員は会社がなくても生き残る術を
手に入れておく必要があるんです。

今日は
会社員が生き残るために必要なこと
を紹介します。

①別の収入源を得る

複数の収入源を得ることで
最悪の場合でもなんとかできる
可能性が出てきます。

ほとんどの会社員は
会社の給与が唯一の収入源
でしょう。

でもそれでは
すべてを会社に依存したまま
先の見通せない現実の中で
不安を抱えることになるかも
しれません。

もし収入源が複数あれば
会社の状況が悪くても
不安に駆られることは
それほど多くないでしょう。

月に数万円であっても
収入ゼロとは雲泥の差が
あるものです。

②居場所を作る

会社以外にも
自分が必要とされる場所を
作っておくことで
いざというときの拠り所
になります。

お金の心配がなくても
居場所がなければ
精神的に厳しいものです。

会社で頼りにされてきた人が
定年後に一気に老け込んでしまう
のは
この「居場所」がなくなった影響
も少なからずあるでしょう。

③目的を持つ

自分がやりたいことや
やるべきことなど
目的を持つことで
生きていく活力になります。

会社員は会社の業績のために
努力をするのが基本です。

企業によっては
定期的に目標設定を行っている
ところもあるでしょう。

でもそれは
あくまでも会社のためのもので
自分のものではありません。

会社がなくなった途端に
目的を失ってしまっては
長い定年後を生きていくことが
難しくなりますよ。

■おすすめは？

会社員の人が
①②③のことを実現するための
おすすめの方法を
紹介しましょう。

それは「起業」です。

いまは副業で仕事をすることが
できますので
まずは副業として起業することで
収入源を複数にできます。

また
起業すれば別の人間関係が
できますので居場所ができる
でしょう。

起業するのに目的は必須ですので
会社以外の目的もできあがります。

このように
会社員が生き残るのに必要なこと
を起業することで満たせるんです。

起業を1人ですべてやるのは
ハードルが高いです。

でもいまでは
起業について
有識者にレクチャーしてもらえる
チャンスが
いくつもありますので
そこからチャレンジするのが
良いかもしれません。

少しでも余裕のあるうちに
準備を始めることを
おすすめします。

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挨拶は社会人の基本です。

でも
なぜ挨拶が基本なんでしょうか？

今日は
挨拶の効果について
お話ししましょう。

①良い印象を与えられる。

たかが挨拶と思うかもしれません
が、
「挨拶をする＝相手を認める」
ということなんです。

物や無関係な人には
挨拶しませんよね？

つまり
「挨拶をする」ということは
相手を仲間だと認識して
いなければいけないんです。

仲間だと認めてくれる相手に
悪い印象を抱く人は
いません。

②常識を評価される

きちんと挨拶をするだけで
常識のある人と認識されて
評価されます。

たかが挨拶と思うかも
しれませんが
日々いろいろなことが起きる中で
毎日元気に挨拶をするには
公私をきちんと分けて
いなければいけません。

だから
挨拶をきちんとすることが
仕事にプライベートを持ち込む
ようなことをしない常識人
として認識されるわけです。

③人間関係を良くできる

挨拶をすることで
相手を認めることになりますので
いがみ合っている人とも
挨拶で関係が良くなります。

ケンカしているような人と
挨拶するのは難しいものです。

そんな状態で挨拶をしてくる人を
憎み続けられる人はほとんど
いません。

ケンカしている状態でも
自分を認めてくれる相手とは
それ以上ケンカを続けられませんよね。

④会話のきっかけになる

挨拶をすることで
相手の注意を自分に向け
会話を始められます。

自分に注意を払っていない人に
他愛のない話を始めるのは
とても難しいものです。

そんなとき挨拶をすれば
自分に注意を向けてくれますので
会話を始められるんです。

ただ挨拶をするだけで
これだけの効果が
得られるんです。

挨拶は誰でもすぐに
タダで始められるんですから
本当におすすめです。

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ケアレスミスやうっかりミスなど
ミスが多い人はいませんか？

そういった人は
いくら気を付けてもミスが減らず
辛い思いをしている
かもしれません。

じつは
ミスというのは
脳のしくみのせいで
起きているものなんです。

今日は
ミスを起こすしくみと対策
について説明します。

①集中力がミスを生む

脳の「集中力」が
ミスを生むことがあります。

集中力は
特定のものに意識を向ける機能
です。

でも
集中できる数や時間は
有限ですので
あれもこれもとすると
必要なものに集中力を割り振れず
ミスが生まれることがあんです。

この種のミスが多い人は

・仕事中スマホは片付ける
・メールの確認は時間を決める
・不要な問い合わせをなくす

など
集中力を浪費しそうなものを
目の前から引き離し
必要なものだけに集中できる
ようにすれば良いでしょう。

②短期記憶がミスを生む

人には長期記憶と短期記憶が
あり
後者は数秒から数分で忘れます。

それ以上長く記憶するためには
睡眠や学習などをして
長期記憶へ移行しなければ
いけません。

短期記憶だけでは
「憶えたつもり」が発生し
数分後に「あれ、なんだっけ？」
となってミスを生むんです。

この種類のミスが多い人は
憶えるべきことはノートなど
を使って記録し
忘れないようにしましょう。

③補完機能がミスを生む

脳は一部しかない情報に
過去の記憶を組み合わせて
情報を作り出せます。

この機能で間違った情報を
組み合わせれば
ミスが発生するでしょう。

この種の「思い込み」と呼ばれる
ミスが多い人は
得られた情報を紙に書くなど
目で見える状態にして
事実と想像を仕分けましょう。

そして
想像の部分を事実で埋めていく
のです。

ミスが多くて
いつも「気を付けよう」と思って
いるだけの人は
脳のしくみを理解して
正しい対策をしてみてください。

きっと
ミスが減って
スムーズに仕事が進み始めると
思います。

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最近物忘れがひどかったり
すぐ感情的になったり
していませんか？

それは脳の状態が悪くなって
活動が低下しているせいかも
しれません。

今日はそんな疲れた脳を
持っている人へ向けて
脳を最高の状態にする習慣を
3つ紹介します。

①睡眠を摂る

人の脳は
睡眠を摂るだけで健康になる
と言われています。

睡眠不足は
記憶力や判断力の低下
感情の起伏が激しくなるなど
マイナスな影響しか
ありません。

できれば1日8時間以上
少なくとも1日6時間は
眠るようにしましょう。

②腸の環境を整える

腸は「第2の脳」
と呼ばれている器官です。

腸内環境を整えることで
栄養の摂取や老廃物の排除が
スムーズに進みますので
脳が活動するためのエネルギーを
効率的に得られるんです。

野菜や乳製品など
バランスの良い食事を心がけて
腸を元気にしていきましょう。

③コミュニケーション

人と人とのコミュニケーションは
脳に新たな刺激を与えてくれる
良い機会です。

脳は同じ刺激ばかりだと慣れて
活動を低下させます。

でも
新しい刺激を常に与えておけば
脳が常に活発に動くんです。

人とのコミュニケーションは
そんな脳を活発にする
新しい刺激に溢れています。

①から③を習慣付けることで
脳を健康で活動的な状態に
することができます。

脳が活動的になれば
それだけ新しいアイデアも生まれ
それがまた脳を活性化させます
ので
良いスパイラルに入ることも
期待できるんです。

できることからでも
紹介した方法をぜひ試してみて
ください。

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