【“環境”が仕事の効率を左右する】

こんにちは。
就労・副業支援専門家の
根宜正貴(ねぎまさたか)です。

もっとアクティブに
仕事をしたいのに
うまく没頭できない。
モチベーションが上がらない…。

そういう気持ちで
モヤモヤしてしまうことは
ありませんか?

そんな時は一度
あなたをとりまく環境に
目を向けてみてください。

■人は環境に引っぱられる

人は意志やモチベーションだけで
動き続けられるほど強くなく
環境に左右されやすいです。

たとえばデスクを整頓したら
自分の頭もスッキリしたり。

自分自身は変わっていないのに
何か少しよくなったなぁという
経験がある人は
多いのではないでしょうか。

■どんな人と過ごしているか

特に一緒に働く相手や
毎日話をする相手など
身近な人から受ける影響は
絶大です。

ネガティブな人や
意見の異なる人とばかり
話していたら
自信がなくなって
シュンとしてしまいます。

反対に
ポジティブな人や
自分を認めてくれる人たちの
中にいれば
自分も前向きになれて
どんどん頑張れちゃいます!

■合わない環境は変えよう

だからこそ
一度周りを見回してみて。

自分が無理をしなければ
いけないことや
価値観の合わない人が多かったら
その環境は変えた方がいいです。

よい環境に身を置けば
一人で必死にならなくても
成長のスピードも
仕事の効率も上げていけますよ。

あなたを取りまく環境は、
あなたを成長させて
くれるものになっていますか?

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dsa

【脳を味方にしてタスクをこなす】

こんにちは。
就労・副業支援専門家の
根宜正貴(ねぎまさたか)です。

日々のタスクの中には
苦手意識のある作業も
ありますよね。

そんなとき
脳の特徴をうまく使うと
スムーズにいったりします。

今日は
「脳を味方にする」について
話していきますね。

■脳を味方にするとは?

どういうことかと言うと
自分にとって都合のいいことを
脳に覚えてもらうんです。

私たちの脳は意外と
いい加減なところがあって
何度も同じことを考えたり
見たり聞いたり言ったりすると
それが本当だと
勘違いするんです。

■思い込ませて
「その気」になろう

脳は矛盾を嫌うので
何かひとつ思い込むと
その思い込みに合うように
働くようになります。

ウソでもいいので
「この作業楽しい~!」など
前向きなことを
言ってみましょう。

楽しいと言っているんだから
これは楽しいんだなと
脳の方から
その気にさせてしまいましょう。

■習慣化して「その気」になろう

脳は思考や行動に
一度流れができると
そのとおりに動こうとします。

それを利用して
うまくいく流れを
習慣化してしまいましょう。

この音楽を聞いたら
気分が上がるだとか
お茶を飲んだら
次のタスクを始めるなど
A→Bという流れづくりです。

脳が自動的に
動いてくれるようになります。

このように脳を味方につけて
自分をコントロールできると
仕事の効率も
ぐっと上げられますよ!

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【真剣に””老後””を考えてみましょう】

こんにちは。
就労・副業支援専門家の
根宜正貴(ねぎまさたか)です。

今、Googleで
「老後」というワードと一緒に
検索されているもの。
「生活費」「貯金」「年金」…
とにかく多くの人が
お金を心配しています。
今は20代、30代でも
生きていけば
老後は必ずきます。

その時に焦らないよう
ここで一度
真剣に考えてみましょう。

■老後の不足金額は増えていく
一般的な老後の不足金額。
老後2000万円問題が
話題になりましたが
きっともっと増えるでしょう。

なぜなら
日本人の平均寿命は延び続け
退職金と年金は
減り続けているから。
必要なお金はさらに増えると
覚えておきたいです。

■早い段階からの資産づくりが必要
大切なのは
選択肢の豊富な若いうちから
資産づくりをすることです。
いざ定年や老後が
見えてきてからでは
どうしようもありません。
さらに今は
大企業でもいつ倒産するか
分からない時代。
早い段階からしっかりと
備えておきたいですね。

■複数の収入の柱を持とう
資産を増やすには
複数の収入の柱を持つことです。

柱が多いほど
収入が増えるだけでなく
収入が安定することは
イメージできますよね。
最近は副業の種類も
増えていますし
週末起業という方法もあります。

まずは
何かひとつ始めてみましょう。

大切なのは
思いついたらすぐに
実践すること。
今このタイミングから
早速動き始めましょう!

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【1年後の自分の為に今、変えること】

こんにちは。
就労・副業支援専門家の
根宜正貴(ねぎまさたか)です。

あなたは1年後
どうなっていたいですか?

思い浮かべた姿と
今の自分の姿に
差があった人も
いるかもしれませんね。

なんとなく過ごして
1年後に差が埋まることは
残念ながらありえません。

今からの積み重ねが大切です。

どのようにするか
お話していきますね。

①1年後の姿を
明確にイメージする

まずはじめに
「1年後の自分の姿」を明確に
思い浮かべてみましょう。

じっくり考えて
できるだけ具体的に。

仕事は何をしていますか?
どんな生活をしていますか?
人間関係は?
趣味は?
外見は?

思い浮かべる姿が
はっきりすると
今しなければならないことや
変えていくべきことが
自然と見えてきたのでは
ないでしょうか。

②計画的に実践する

するべきことが分かったら
計画的に実践していきましょう。

「計画的」がポイントですよ。

もし1年後のあなたが
仕事でステップアップ
しているなら
勉強が必要かもしれません。
人脈はどうでしょう。
準備はいつから
どのように始めますか?

ダイエットに成功しているなら
明日から食生活はどうしますか?
成果はどんなペースで
確認していきますか?

1日の変化はわずかでも
1年間積み重ねれば
大きな変化となり
自信にもつながります。

1年後の自分のために
明日から、
いいえ
今すぐ動き出してみましょう!

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【感謝する人が成功する理由】

こんにちは。
就労・副業支援専門家の
根宜正貴(ねぎまさたか)です。

感謝の気持ちを持って
人と接することができれば
良好な人間関係が構築でき

それによって
仕事をスムーズに
進めることができます。

このように
成功している人は
感謝が大切だと
理解しているのです。

今日は
感謝することが
なぜ大切なのか?

感謝が大切な理由3つ
お伝えします。

①幸せになる

感謝をすると
人は幸せになるからです。

誰でも「ありがとう」
と言われると
嬉しくなりますよね。

感謝を伝えた方も
嬉しそうな人をみて
幸せな気持ちになります。

このように
感謝の言葉は
幸せが伝播するので

仕事に限らず
感謝を伝えるよう
意識しましょう。

②パートナーシップの構築

ビジネスパートナーと
良好な関係を構築するには
信頼関係が重要です。

その信頼関係を築く
きっかけになるのが
感謝の言葉です。

人間関係が悪いと
・仕事を頼みづらい
・生産性が下がる、など
悪影響を及ぼしかねません。

感謝の気持ちを持って
ビジネスパートナーと
接することができれば

お互いに尊敬しあえる
関係性を構築できます。

些細なことであっても
ありがとう、という言葉を
忘れないようにしましょう。

③生産性向上につながる

「〜してくれてありがとう」
と言われると

・自分の仕事がためになった
・誰かのために役立っている

という実感が得られます。

それによって
仕事のモチベーションや
業務の効率がよくなるなど
好循環につながります。

チームの生産性を上げたい
部下にやりがいを感じて欲しい
と思っている人は

メンバーの良いところや
努力しているポイントに
いち早く気付いて
感謝を伝えましょう。

感謝の伝える方法は
ありがとう、と
口にする以外にも
以下のような方法があります。

・小さなプレゼントを贈る
・仕事に協力する
・手紙で伝える

どれが正解ということは
ありませんが
相手のことを考えて
伝えるのが良いでしょう。

常に謙虚なのが成功者です。

小さなプライドは捨てて
やってもらったことには
感謝の気持ちを伝えましょう。

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【真面目な人が陥る勉強のワナ】

こんにちは。
就労・副業支援専門家の
根宜正貴(ねぎまさたか)です。

仕事のスキルアップ
副業、投資、資格取得
起業、経営など

大人になっても
勉強は続くものですが

勉強方法を間違ってしまうと
「一向に努力が報われない」
「なかなか結果が出ない」
なんてことになりかねません。

今日は
真面目な人ほど陥りやすい
勉強方法の落とし穴について
お伝えします。

例えば
将来、お店を開くために
資格を取る必要があり

その資格取得のために
学校へ通っているとします。

本来、資格を取るために
授業の内容をノートに
取っているはずが

ノートを綺麗に取る
ということが目的になり

試験の点数は上がらず
資格も取れない
という結果になってしまう。

今やっていることは
目標達成につながっているか?
という意識を持ちましょう。

綺麗なノートを作ることは
試験の点数が上がるのか?

ノート作りに時間を費やすのは
資格取得に繋がるのか?

ノートを書くだけで
内容が頭に入っていなければ
何の意味もありません。

まずは
自分がつまずいているのは
何なのかを把握しましょう。

そして
それを理解するには
どうしたらいいのかを
自分で考えましょう。

勉強は受け身で良いことは
1つもありません。

授業を受けているから
大丈夫だと思っていたり

参考書を読み終えて
安心していませんか?

何のために参考書を読んで
インプットしたのでしょうか。

インプットした内容を
より生かすには
どんな行動があるか
考えてみましょう。

自分の学びが深くなったら
誰かに教えてみたり

学んだ内容が人に
正しく伝えられるように
SNSで発信してみるなど

自分の頭で考え
行動することが大切です。

「ノートばかりとっていて
成績が上がらなかったな」

「結果が出ないままなのに
勉強方法を変えてこなかった」

という人は
今日の記事を参考に
改善してみて下さい。

結果に結びつく努力を
積み重ねていきましょう!

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【梅雨時期の過ごし方】

こんにちは。
就労・副業支援専門家の
根宜正貴(ねぎまさたか)です。

関東では梅雨いりしましたね。

どんより湿度の高い日が
続くので、気分が上がらないという人も
多いのではないでしょうか。

そこで、今回は
どんよりした梅雨の時期でも
心を生き生きと保つ
3つの秘訣をお伝えします!

1.ストレッチをはじめてみる

梅雨は
じめじめして
心身ともに
不調を抱える人も
多い時期です。

そんな時は
家でできる
簡単なストレッチを
試してみましょう!

ホルモンバランスが整い
疲れや暗い気持ちが
リセットできるでしょう。

2.普段できないことに取り組む

梅雨は家にこもりがち。

空いた時間を
上手に活用しましょう。

例えば
・手の込んだ料理を作る。
・長編小説を読む。
・ドラマのシリーズ作品を見る。
・友人に手紙を書く。

こんなふうに
普段は忙しくてできないことに
取り組んでみては
いかがでしょうか。

3.1つテーマを決めて自分磨き

一人で家にいることも
増える季節ですが
そんな時こそ時間をとって
自分を見つめなおしてみましょう。

自分の得意なことを
見つけることができたら
ぜひその分野を磨いてください。

自分を成長させるために
より一層努力すれば
気分が落ち込みがちな梅雨も
前向きに生きられます。

梅雨だからこそできることに
チャレンジしてみましょう。

ぜひ今年の梅雨は
できることに目を留めて
梅雨を楽しんでくださいね。

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【成功に必要なこと】

こんにちは。
就労・副業支援専門家の
根宜正貴(ねぎまさたか)です。

人生の成功者って
ほんの一握りですよね。

成功するためには
才能やタイミングだけではなく
努力が必要です。

今日は、「成功に必要なこと」
をお伝えします。

1. レベルが高い人と付き合う

「朱に交われば赤くなる」
という言葉はあまりにも有名ですが

人は接する人によって
大きく変化します。

もし、あなたが成功したいなら
成功者と接する時間を
持ちましょう。

2. どんなに忙しくても勉強をやめない

成功者は、自分を高める努力を
決して怠りません。

知識が人を作ります。

短くてもいいので
読書や勉強などのための
時間を取り分けましょう。

そして、大切なのは
その努力を続けることです。

向上心と努力して得た知識が
あなたの血となり肉となり
成功を支えてくれるでしょう。

3.マイナスをプラスに変える力

人生にはマイナスの出来事が
つきものです。

悲しいこと、辛いこと
絶望するような事態にあなたは
どうやって対処しますか。

成功者は、そんな時
決して折れません。

折れないだけではなく
失敗や絶望を
自分のばねに変えて
プラスの力にします。

失敗の数だけ
学べたことがあります。
つまずいた分だけ
前に勧める距離が長くなります。

マイナスの事態を
もがきながら
あがきながら
プラスに変える力も
成功には必要です。

➀~③を意識しながら
日々を過ごすことが
成功の第一歩です。

ぜひ実践してみてくださいね。

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【人に嫌われない話し方】

こんにちは。
就労・副業支援専門家の
根宜正貴(ねぎまさたか)です。

円滑なコミュニケーションに
会話は重要な役割を担います。

万人に好かれたり
好意を持ってもらうことは
不可能ですが

言葉遣いや物腰しに注意し
失礼がないように
気をつけているという人は
多いはずです。

日常的に意識して
気をつけているにも
関わらず

「話が噛み合わない」
「嫌われている気がする」
「不快にさせているのかな」

と感じる場合は
自身の話し方を
見直してみましょう。

人から嫌われてしまう
話し方には特徴があります。

・自慢話が多い
・言い訳ばかり
・自己主張が強い
・感謝がない

自分が褒めて欲しい事や
聞いて欲しい事ばかりを
話してしまうと
相手は退屈してしまいます。

また、自分の非を
認めなかったり
自分の主張ばかり
してしまうのもNGです。

会話はキャッチボールが
大事と言われるように
相手の話を聞かないような
態度は改めましょう。

「ありがとう」などの
感謝の言葉を疎かにすると
人間関係に支障をきたします。

親しき中にも礼儀あり
という言葉があるように

どんな相手であっても
「ありがとう」
「ごめんなさい」
はきちんと伝えましょう。

人から嫌われないように
会話をしようとすると

一言一言にビクビクして
注意しないといけない
と考えてしまいがちですが

大切なのは
”嫌われないように”
という意識よりも

”相手への思いやり”を持って
会話をすることです。

貴重な時間を
自分との会話に
割いてくれていること

自分の話を親身になって
聞いてくれていること

考えると感謝の気持ちが
湧いてくるでしょう。

自分も同じように
相手の話を聞き
会話を楽しむことで

コミュニケーションや
人間関係が良好になります。

自分の話し方を振り返り
改善できる点があったら
すぐに直しましょう。

 

 

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【1年後に確実に稼ぐためには】

こんにちは。
就労・副業支援専門家の
根宜正貴(ねぎまさたか)です。

もっとお金が欲しい。

誰でも一度はそう思ったことが
あるのではないでしょうか。

でも、願うだけではなく
行動に移している人は
どのくらいいるでしょうか。

今回は1年後に
確実に稼ぐための
とても簡単なプランの立て方を
お伝えします。

1. 目標を決める

まずは、自分が
どれくらい稼ぎたいか
具体的な数値で
考えましょう。

たとえ、非現実的に
思えても、自分が本当に
望んでいる生活を
時間をかけてじっくりと
思い描くことが大切です。

2. プロセスを考える

目標を
どのように達成していくかを
考えましょう。

本やインターネットで
調べるのも大切ですが
その道の成功者に
直接聞いてみるのも
忘れないでください。

思い描いた
人生設計をもとにして
キャリアチェンジするか
副業で補えるのか
起業をすれば実現できるか
方法が見えてくるでしょう。

3. 月ごとの目標を定める

次はそのプロセスを
歩むためには
何が必要かを考えます。

どの業種がいいか。
どんな資格があれば有利か。
どんなスキルがいるのか。

そして、月ごとに
目標を定めましょう。

月の終わりには
必ず改善点を洗い出し
次につなげましょう。

1年間に12か月あります。

努力と改善を
12回繰り返すことで
一年後には
少なくとも今までより
稼ぐための基盤が
できあがっていることに
驚くでしょう。

すぐに結果が出なくても
1~3のプロセスを
続けていくことで
夢の人生へと
着実に、一歩ずつ
進んでいます。

何をするにも
遅すぎるということは
ありません。

ぜひ今日から
始めて見てくださいね。

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