【秋の紅葉で気分一新】

こんにちは。
就労・副業支援専門家の
根宜正貴(ねぎまさたか)です。

秋です。
気持ちの良い季節
になりましたね。

日本は
四季折々の美しさを楽しめる国
ですが
中でも秋は
本当に美しい季節です。

今日はそんな
季節を楽しむこと
についてお伝えします。

■自然でストレス軽減

仕事ばかりしていると忘れがち
ですが
人間も自然の一部です。

だから
自然の中に身を置くだけで
ストレスを軽減させることが
できます。

日本は世界でもまれに見る
美しい四季を持っている
自然豊かで美しい国ですから
そんなチャンスがたくさん
あるんです。

■秋を楽しむ

日本の四季の中でも
秋は本当に自然を楽しめる季節
ですよね。

キノコや果物などの山の幸
秋刀魚やフグなどの海の幸
そばやピーナッツも秋が旬です。

そんな
美味しい物を食べたあとは
秋の代表格で目を休めましょう。

街路樹の銀杏の葉は
黄色く映え
山々が燃え立つように
赤く染め上がっています。

そんな自然の色を見ることで
私たちの心は安らぎ
仕事の緊張など消え去ってしまう
ことでしょう。

秋は厳しい冬を乗り越えるための
英気を養うことができるように
なっている時期なんです。

だから
秋をたっぷり楽しめば
きっと
次の挑戦への英気も養えます。

ぜひ
日本の秋を楽しんで
次のステップへ進みましょう。

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【成功者は本当に運がいいの?】

こんにちは。
就労・副業支援専門家の
根宜正貴(ねぎまさたか)です。

ほとんどの成功者は
運がいいのではありません。

では
彼らを成功に導いたのは
なんでしょうか?

今日は
「成功と運」について
お伝えします。

■幸運はどこにでもある

そもそも
幸運というのは
どこにでもあるものです。

運がいいといわれる人は
それを掴んでいる人
なんです。

■幸運は逃げ足が速い

幸運はどこにでもありますが
とても逃げ足が速いので
準備していないと
すぐに逃げられます。

知識や経験
資金や時間
人との関わりなど
必要な条件が揃っていなければ
幸運は掴めないんです。

■成功者は運がいいのか?

ほとんどの成功者は
運がいいのではありません。

幸運を掴むために
コツコツと準備をしていた人が
幸運を掴むことに
成功しているだけなんです。

ただ漫然と日々を過ごしていても
目の前に現れた幸運には
気付くことすらできません。

運良く気付いても
準備していなければ
逃げられてしまうでしょう。

だから
成功するためには
継続して準備することが
重要なんですね。

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【今から老後の準備を】

こんにちは。
就労・副業支援専門家の
根宜正貴(ねぎまさたか)です。

あなたは「老後の準備」を
しているでしょうか?

定年後の生活に2000万円必要
という話も話題になりましたが
老後の準備というのは
お金の話だけではありません。

今日は
「老後の準備」について
お伝えします。

■老後に住む場所

定年後に住む場所のことは
早めに考えておきましょう。

住宅ローンや家の借り換えなどは
年を重ねるごとに難しく
なっていきます。

特に社宅などに住んでいる人は
定年後に考えるのでは
遅すぎるかもしれません。

■老後に生きる場所

住む場所と同じく重要なのが
社会的な居場所ですよね。

趣味や友人との交流など
会社に縛られない
社会とのつながりがあれば
老後の人生が明るくなります。

副業などで
自分で稼げる力をつける準備
をしておくことは
社会的なつながりと共に
経済的な準備もできるので
おすすめです。

■やっぱりお金

老後の準備で重要なのは
やっぱりお金です。

多くのサイトやメディアで
老後資金のための資産運用を
早く始めるようすすめています。

なぜなら
早く始めて長期間投資すれば
低リスク高リターンが
見込めるからなんです。

でも
投資するためには
投資資金が必要ですよね。

だからまずは
自分で稼ぐ力をつけるのが
今からできる老後の準備
と言えるでしょう。

会社に勤めていると
今の状態がずっと続くような
錯覚に陥ることがあります。

でも老後は必ずやってきます。

会社から離れて
自分の力で生きる長い時間です。

そのときに
本当に自立できるよう
老後の準備を
早めに始めておきましょう。

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【声は最強の武器】

こんにちは。
就労・副業支援専門家の
根宜正貴(ねぎまさたか)です。

あなたは自分の声が好きですか?

じつはあなたの声には
とても大きな力があるんです。

今日は
「声」について
説明していきましょう。

■声とはなにか

声はただの音ではありません。

人の声には必ず
その人の気持ちや想いが
載っています。

聞いた人には
その気持ちや想いが
伝わるんです。

■声を出すチームは強い

スポーツの世界で
「声が出ているチームは強い」
と言われることがあります。

これは
勢いづいて声が出る
だけではなく
苦しくても
声を出してお互いを奮い立たせる
ことができるチームは
簡単には倒れない
ことを示しているんです。

声でお互いの気持ちを強め合い
負けないチームにできる
わけですね。

■苦しいときこそ声を出そう

自分が苦しいとき
相手が苦しんでいるとき
どちらでも
「大丈夫。心配ない」
と声に出すだけで
心が少し軽くなります。

頭で考えているだけではなく
声に出して言うだけで
それが現実味を帯びるんです。

そうすれば
それを現実にするための動きも
できてくるでしょう。

声に出すことで
最初の一歩を踏み出せる
わけですね。

あなたの声は
自分自身や相手の気持ちを変える
力を持っています。

もし
漫然と悩んでいるのなら
ぜひ声に出して言いましょう。

「大丈夫。私はできる」

あなたの声には
それを現実にする力が
あるんです。

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【相手を喜ばすことが大切】

こんにちは。
就労・副業支援専門家の
根宜正貴(ねぎまさたか)です。

あなたは
相手を喜ばせる行動を
とっていますか?

もしかしたら
自分のことばかり考えている
のではないでしょうか?。

そんな人は
長い目で見て
成功することは難しい
かもしれません。

今日は
相手を喜ばせることの大切さ
をお伝えします。

■相手を喜ばせるには?

相手を喜ばせる基本は
「相手のことを考える」
「相手の存在を認めて尊重する」
ことです。

だから
相手を喜ばせるのに
難しいことはありません。

例えば
次のような簡単なこと
でいいんです。

「必ず相手の名前を呼ぶ」
「話をするときは正面を見る」
「笑顔を向ける」

どれも「相手のことを考える」
という意識でいれば
簡単にできることばかり
ですよね

■成功するには?

成功する秘訣があるとすれば
それは
「相手を喜ばせること」
です。

例えば
周りを喜ばせる人と
自分のことばかり考えている人
がいれば
ほとんどの人は前者と
仲良くなると思います。

人が成功するためには
誰かに協力してもらうことが
不可欠です。

だから
相手を喜ばせる人こそ
成功できるんです。

■ビジネスの基本

ビジネスの基本は
「顧客を喜ばせること」
です。

顧客は
商品にお金を払うのではなく
満足したことに対して
お金を払うんです。

だからこそ
「相手を喜ばせる」
という意識がなければ
ビジネスは成り立ちません。

相手を喜ばせなければ
成功しないんですね。

ここまでの話で
恥ずかしいとか面倒くさいとか
思ってしまった人は
今まで人を喜ばせてこなかった人
かもしれません。

そんな人こそ
少し意識を変えて
人を喜ばせてみてください。

きっと「成功の秘訣」を実感する
ことができますよ。

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【後悔よりも反省を】

こんにちは。
就労・副業支援専門家の
根宜正貴(ねぎまさたか)です。

後悔と反省の違いを
ご存じでしょうか?

じつは
後悔ではなく反省することが
成長につながるんです。

今日は
後悔と反省について
説明します。

■後悔は「やらなきゃ良かった」

後悔は
「やらなきゃ良かった」という
失敗したことそのものを否定する
感情です。

起こったことを
「起こらなければ良かったのに」
と考えて悔やみます。

■反省は「○○がいけなかった」

反省は
「○○がいけなかった」と
失敗した理由や原因を省みること
です。

失敗の原因を振り返り
次に失敗しないための
ヒントを得ます。

■後悔ではなく反省を

後悔と反省を比べれば
後悔は後ろ向きで
反省が前向きだということが
分かると思います。

「やらなきゃ良かった」と
後悔しても
起こったことは変えられません。

反省して次につなげられたら
次はきっとうまくいきます。

ビジネスをしていると
1度や2度の失敗は
必ず経験するでしょう。

そのときは
後悔するのではなく反省して
次につながるヒントを
得るようにしましょう。

そうすれば
失敗のマイナスがプラスになり
成功への一歩になるんですよ。

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【誰かのために働く喜び】

こんにちは。
就労・副業支援専門家の
根宜正貴(ねぎまさたか)です。

「あなたが働いている理由は?」
と聞かれて
「お金のため」と答える人は
少なくないでしょう。

でも
お金は目的ではなく
目的を達成するための
手段なんです。

今日は
働く理由を
お伝えしましょう。

①成長するため

仕事をすることで
人は確実に成長します。

仕事では
やりたくないことや
難しいことに
嫌でも挑戦しなければ
いけません。

でも
そうすることで
確実に成長する
ことができます。

②社会とつながるため

仕事をすれば
必ず社会とつながります。

社会とつながることで
居場所や生きがいを見つける
こともできるんです。

人は1人では生きていけません。

③誰かのため

仕事をすると
誰かの役に立ったり
誰かを成長させたり
誰かを喜ばせたり
することができます。

人は誰かの役に立つことで
もっとも大きな喜びを得られる
と言われています。

仕事には
その機会が満ちあふれて
いるんです。

私は8歳の娘と2人暮らしを
しています。

日々いろいろなことが起きますが
彼女のためであれば
どんな困難でも乗り越えられる
私のたった1人の家族です。

私がビジネスを頑張る理由は
そんな家族のためなんです。

あなたも
家族のためにビジネスを
頑張りませんか?

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【会社を辞めたい!と思うとき】

こんにちは。
就労・副業支援専門家の
根宜正貴(ねぎまさたか)です。
 
 
会社を辞めたいと
思たことのある人は
じつはとても多いんです。
 

だからもし
あなたが辞めたいと
思っていても
思い悩むことはありません。
 
 
今日は
「会社を辞めたい」ときの
対処法を説明します。
 
 
①本当の理由を表に出す
 
誰かに相談する
文字に起こしてみる
などの方法で
 
 
自分が会社を辞めたい
本当の理由を
整理してみましょう。

 
上司と折り合いが
つかないから
なぜ辞めたいのか

 
仕事に失敗したからって
なぜ辞めたいのか

 
「なぜ」を書き出して
本当の理由を
目に見える形にしましょう。
 

②本当はどうしたいのか
本当に辞めたい理由が
分かったところで
それをどう対処したいのか
考えましょう。

 
ほとんどの人は
現状と理想のギャップが
辞めたい理由になっている
のではないでしょうか?
 

その状態から逃げ出したい
わけではなく
その状態を改善したい
と思っているはずです。

 
③できる方法を考える
現状と理想のギャップが
見つかればそのギャップを
小さくする方法を考えましょう。

 
「できない理由」
ではなくて、
「できる方法」
だけ考えてください。
  
 
このとき
1人で考えるのではなく
誰かに相談することを
おすすめします。
 

前向きな話なんですから
会社を辞めたいという話より
話しやすいですよね?

 
④動く
やるべきことを整理して
すぐに動きましょう。
何かを勉強するにしても
早いに超したことはありません。
 

動かなければなにも
起きませんし
できるかどうかも分かりません。
 
 
まずはやってみましょう。
考えているよりも
やってみることで
見えてくるものの方が多いんです。
人生は1度しかありません。

 
できることを考えて
挑戦していきませんか?

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【気持ちをスパッと切り替える方法】

こんにちは。
就労・副業支援専門家の
根宜正貴(ねぎまさたか)です。

仕事でもプライベートでも
嫌なことが起きない人は
いませんよね。

でもそれを引きずってしまうと
次の行動ができなくなって
しまいます。

今日は
嫌なことを忘れて
気持ちをスパッと切り替える
方法を紹介しましょう。

■寝る
ぐっすりと寝てしまえば
モヤモヤしていた気持ちが
すっきり晴れている
という人は多いです。

睡眠中は脳が記憶を整理します。
その時に脳は
「嫌な気持ち」を
無意味なものと判断して
排出してくれるんです。

■日記をつける
日記を書いて
嫌なことも良いことも
文字にしてみると 

嫌な気持ちがなくなります。

気持ちを文字にするには
その気持ちを冷静に分析する
ことになります。

冷静に分析すると
くよくよするのが馬鹿馬鹿しく
無駄に思えてくるんです。
■好きなことをする

好きな趣味を思い切りやれば
嫌なことは忘れますよね。 

楽しいことを思い切りして
嫌なモヤモヤを
楽しい気持ちで上書きするのです。
■笑う
意識して笑顔を作ることで
自然と楽しくなってくる
というのは本当の話なんです。

ストレスで病気になるように
人の心は身体に影響を与えますが
身体の動きもまた心に影響を
与えます。

だから
笑顔を作れば
心が軽くなるんです。

■コーヒーやお茶を飲む
嫌なことが起きたら
コーヒータイムを取りましょう。
コーヒーや紅茶の香りが
心を落ち着かせて冷静に
してくれます。
冷静になって次のことを考えれば
落ち込んでいる暇がないほど
やることが浮かんでくるものです。

気持ちを切り替えられずに
モヤモヤと引きずるのは
自分にも周りにも
悪影響を与えます。
これらの手法を取り入れて
スパッと切り替えて
次へ進んでいきましょう。

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【年収1億円になる人の習慣】

こんにちは。
就労・副業支援専門家の
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年収が1億円になる人と
そうでない人の違いは
じつは
それほど大きくありません。

誰でもできるけれども
なかなか続けられない
ちょっとしたことなんです。

今日はそんな
年収が1億円になる人の
習慣を紹介します。

①すぐに動く

年収1億円の人は
思いついたらすぐに動きます。

あれこれ言い訳せずに動く彼らは
やってみることで分かること
の大切さを知っています。

②学ぶ

年収1億円の人は
どんなことでも参考にして
学習します。

旅行や映画などの娯楽からも
ビジネスのヒントを得ようと
しますし
ライバルにすら教えを請う
んです。

ビジネスの成功を第一と
考えているんですね。

③お金よりも時間を重視する

年収1億円の人は
効率を上げるための出費
を厭いません。

行列に並ぶことも
極力避けます。

お金は貯めて増やせますが
時間は使うことしかできない
と知っているんです。

④言動に注意する

年収1億円の人は
人を傷つけるような言動は
行いません。

それは彼らが
自分の言動の影響力を知っている
からです。

悪いことは簡単に10倍になって
広まりますが、
良いことは10分の1も広まらない
んです。

⑤こだわらない

年収1億円の人は
目標や決意を簡単に変えます。

ただしそれは
状況変化に合わせた最適な目標
に変えているからです。

ビジネスの世界は
常に変化しています。

1つのことに固執していては
簡単において行かれるでしょう。

①から⑤のそれぞれの習慣は
簡単ですが
継続するのがとても難しい習慣
です。

でも1つでも意識していけば
確実に変わっていけます。

ぜひ
チャレンジしてみましょう。

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