こんにちは。
就労・副業支援専門家の
根宜正貴(ねぎまさたか)です。
　

思考の違いで
成功するかしないか決まると言っても
過言ではありません。

なにか新しいことをするとき
「○○だから難しい」
「○○のせいでできない」
なんてことを
考えていませんか？

でも
やると決めたからには
やらなければいけません。

そのために必要なのが
意識的に
「できる理由」を探す
ことなんです。

「できる理由」が見つかれば
目標は8割がた成功したような
もんですよ。

今日は
「できる理由を探す」
ことについて説明します。

■人はできない言い訳を見つける

じつは
人はできない理由を考える
エキスパートです。

新しいことを考えた瞬間
何の苦労もなく
できない理由が頭に浮かびます。

その理由は人が持っている
「いまの状態を維持したい」
という本能のせいです。

これは
人が獣と同じだったころに
身に付けた本能で、
敢えて変化して危険を冒すリスク
を抑えることに役立ちました。

だから
この本能はとても強力です。
どんな人でも
必ず最初に襲われます。

でも
いまは変化の時代です。

いまの状態のままの方が
リスクですよね。

■意識して「できる理由」を探す

本能が「できない理由」を探し
その理由を言い訳にして
やめるように仕向けます。

だから
何かを始めるときは
意識して「できる理由」を
探しましょう。

できる理由も
できない理由と同じく
探せば必ず見つかります。

そんな「できる理由」で
本能を抑えつけて
やりたいことを始めましょう。

始めてしまえば
本能は「始めたという状態」
を維持する方向に動き始めます。

「できることを見つける」ことで
本能も味方にできるんです。

なにか新しいことを始めるなら
前向きに「できる理由」を
探しましょう。

そうすれば
人は本能も含めたすべての力を
発揮することができます。

だから
「できる理由」を見つけたら
8割がた成功したようなもの
なんです。

　

　　　
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こんにちは。
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根宜正貴(ねぎまさたか)です。
　

あなたは、感謝の気持ちを
日頃から言えていますか？

もし感謝の気持ちが
言えていないのであれば今ある幸せをみえて
いないかもしれません。

もしそのまま感謝の気持ちを
忘れてしまうと
成功や幸せが
遠のいてしまいますので
気を付けてください。

逆に
感謝の気持ちを忘れない人には
成功や幸せが近づいてきます。

今日は
成功や幸せの秘訣の1つである
感謝の気持ちについて
説明します。

■感謝すると幸せになれる

感謝するということは
自分が1人では生きていないことを
実感することです。

日々誰かに助けてもらっている
と思えば
感謝の気持ちが浮かんでくるのは
当然のことですよね。

だから感謝する。

そして誰かが困っていれば
自分も助けてあげたくなります。

するとその相手から感謝されて
あなたは満足感を得るでしょう。

そして助けられた人はきっと
誰かを助けることでしょう。

そんな良い循環が起こると
自然と幸せを感じることが
できるようになります。

■感謝すると成功できる

いつも感謝の気持ちを
持っている人は
自分が助けられていると
感じていますので
自分も誰かを助けます。

そんな良い循環の中にいれば
もしあなたが困っていたら
誰かが助けてくれるでしょう。

もしあなたが
ビジネスの実現に奮闘していたら
その手助けをしてくれる人も
現れるに違いありません。

それは小さな手助けかも
しれませんが
その小さな違いが
成功を導く呼び水になること
だってあるんです。

感謝する気持ちを忘れなければ
あなたの周りに感謝の輪が生まれ
その輪が幸せと成功を
導いてくれるんです。

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あなたは責任感がある方ですか？

「責任を持つ」ことに
プレッシャーを感じる人も
いるのではないでしょうか？

でもじつは
「責任を持たない」方が
辛いことだと知っていますか？

責任を持った生き方こそ
自由と成長を得られる
楽な生き方なんです。

■責任を持たないと？

責任を持たない人は
自分に起こったことすべてが
人や環境や運のせいにします。

自分のせいじゃないから仕方ない
と考えて自分を守ります。

でも自分は悪くないのに
嫌なことがあったら
その原因に対して
不平不満が増えます。

イライラします。

そのことばかり考えて
時間を無駄にします。

そのうえ
自分以外のせいですから
解決も改善も対策も
できません。

そして
いつまでも同じことを繰り返して
大事な自分の人生を
棒に振ってしまうんです。

■すべては自分の責任

自分の責任だと考えて生きる人は
ただ嫌なことや不運なことを
自分のせいだとして自分を責める
だけで終わりません。

もちろん最初は
自分のせいだと後悔して
苦しい思いをする
かもしれません。

でも次の瞬間には
その原因と対策を考えて
この先をより良くすることが
できます。

また
何をするにしても
「自分のせい」ですから
すべてのことに対して真剣に考え
やれることをやってから進む
ようになります。

そうなれば
思った以上に物事がうまくいく
でしょう。

だって
人が真剣に精いっぱい努力すれば
すごい力を発揮できますから。

それに
本気で頑張っている人には
必ず味方が現れて
手を差し伸べてくれます。

そうなったら
成功しかありませんよね。

だから
自分の責任で真剣に生きる人には
どうにもならないことが
圧倒的に少ないんです。

その結果
前向きになって
仲間ができて
チャレンジができるんです。

「責任を持った生き方」
というのは
自分の人生をコントロールできる
自由と
自分で解決できる力を
手に入れられる
楽な生き方なんです。

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根宜正貴(ねぎまさたか)です。

あなたは社交性がありますか？

この質問に「はい」と答える人は
じつはあまり多くありません。

あなたが社交性が高い
人は
「相手の目を見て」
自信を持って話をします。

じつは「相手の目を見て話す」
ことで
社交性はぐんと上がります。

■社交性とは

社交的の反対は人見知りです。

人見知りの人のほとんどは
じつは「人と話したい」
と思っています。

でも
「変に思われないか？」
「間違えてしまわないか？」
「傷ついてしまわないか？」
といった心配が先に立って
話しかけられないんです。

そんな風に心配で自信がないと
相手の目を見ることなんて
できませんよね。

だって
目を見て話すと
自信がないことがバレますから。

でも
そんなことはないんですよ。

■目を見て話せば話が続く

結論から言うと
目を見て話せば
自信があるように見えて
話を続けることができるんです。

話をしているときに
相手が自分の目を見ていると
人は相手に自信を感じます。

なぜなら
目を見て話すというのは
一般的に自信がなければ
できません。

だから人は
目を見て話されるだけで
相手に自信を感じてるんです。

話の内容が多少おかしくても
かまいません。

間違っていてもいいんです。

おかしかったり
間違っていたりしたら
その理由が次の話題になります。

「目を見て話す」こと
で会話が続くんです。

人見知りの人は
「目を見て話す」ことが苦手
かもしれません。

でも少し頑張って
意識して「目を見て話す」ことで
今まで続かなかった会話が
続くようになります。

そうすれば
人見知りの克服も
時間の問題ですよ。

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育った環境によって
あなたの品格や性格
などが決まるといっても
過言ではありません。

厳しい親に育てられれば
自分も厳しくなりますし

友達が真面目であれば
真面目な性格に

友達が不良が多ければ
自分も影響をうけて
不良になっていきます。

社会にでて
やりたいことが
あるのにできない。

それはなぜできないんでしょうか？

じつは
その原因は環境にあるんです。

今日は
環境が人に与える影響について
紹介します。

■人の心は弱い

人の決心ほどいい加減なものは
ありません。

・ダイエットする
・英会話の勉強をする
・ジムに通う

などなど
決意して始めても3日も続かない
ってことも珍しくないですよね？

「家族がケーキを買ってきたから
明日から」
「今週は仕事で残業が続くから
来週から」
「来月から会費が安くなるから
来月から」

なんて言い訳ができたら
もう終わりです。

■無理やり続けられるのが環境

人の心は弱いので
決心だけでは続きません。

だから
無理やり続けなければいけない
状態を作るんです。

そうすれば続きます。

「続けなければいけないんだから
続くのは当たり前で
努力も何もない」
と思う人もいるでしょう。

でもそれでいいんです。

どんな手段を使ってでも
続いたもん勝ちなんです。

無理やり続けていれば
それが当たり前になって
理想がどんどん近づいてきます。

だから
続けられる環境に身を置くこと
が大事なんです。

■環境が変われば自分も変わる

あと
環境が重要なのは
やりたいことが続く環境には
それを続ける仲間がいる
という点です。

人は仲間との関係で作られます。

だから
自分の理想に近い環境にいれば
理想の自分に近づいていきます。

環境を整えれば
やりたいことができて
理想の自分に変わる
ことができるんです。

環境を変えるのは
大きなストレスになる
かもしれません。

でも
そのストレスは一瞬です。

理想の環境に身を置けば
自動的に
理想の自分に変わります。

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自分の強みを
すぐに言える人は
どのぐらいいるでしょうか？

自分の強みを知ることで
ビジネスでもプライベートでも
プラスになることも多いでしょう。

将来のことを考えて
強みを探そうとしているかも
しれませんね。

「強みの見つけ方」
は意外と簡単なんですよ。

①自分を振り返る

まずは
「褒められたこと」
「驚かれたこと」
「長く続けていること」
「好きなこと」
をできる限り多く挙げてください。

被ってもいいので何も考えず
たくさん挙げるのが良いです。

50個程度挙げられたら
それをよく似たものに
グループ分けします。

グループ分けは
「ものつくり」
「コミュニケーション」
「知識」
などといったざっくりとしたもの
でもかまいませんけど
あなたの置かれた環境に合わせた
言葉にした方が良いでしょう。

項目数の多いグループが
あなたの強みです。

②理想と現実の差分を調べる

自分が将来どうなりたいかを
考えましょう。

できる限りリアルに考えて
おきます。

その未来の姿と今の自分の
ギャップを挙げていくんです。

そうすれば
自分に足りているものと
足りていないものが分かります。

この足りているものが
あなたの強みなんです。

①でも②、その両方でも
試してみれば
必ず強みは見つかります。

「こんなの誰でもできるよ」
と思うかもしれませんけど
それでもかまいません。

強みというのは
世界一でなくてもいいんです。

あなたのいる環境で
あなたが少しでも秀でているもの
少しでも役立つもの
があれば
それは立派な強みなんです。

そう考えれば
あなたの強みも
意外と簡単に
見つけられますよ。

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自分の強みを
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自分の強みを知ることで
ビジネスでもプライベートでも
プラスになることも多いでしょう。

将来のことを考えて
強みを探そうとしているかも
しれませんね。

「強みの見つけ方」
は意外と簡単なんですよ。

①自分を振り返る

まずは
「褒められたこと」
「驚かれたこと」
「長く続けていること」
「好きなこと」
をできる限り多く挙げてください。

被ってもいいので何も考えず
たくさん挙げるのが良いです。

50個程度挙げられたら
それをよく似たものに
グループ分けします。

グループ分けは
「ものつくり」
「コミュニケーション」
「知識」
などといったざっくりとしたもの
でもかまいませんけど
あなたの置かれた環境に合わせた
言葉にした方が良いでしょう。

項目数の多いグループが
あなたの強みです。

②理想と現実の差分を調べる

自分が将来どうなりたいかを
考えましょう。

できる限りリアルに考えて
おきます。

その未来の姿と今の自分の
ギャップを挙げていくんです。

そうすれば
自分に足りているものと
足りていないものが分かります。

この足りているものが
あなたの強みなんです。

①でも②、その両方でも
試してみれば
必ず強みは見つかります。

「こんなの誰でもできるよ」
と思うかもしれませんけど
それでもかまいません。

強みというのは
世界一でなくてもいいんです。

あなたのいる環境で
あなたが少しでも秀でているもの
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があれば
それは立派な強みなんです。

そう考えれば
あなたの強みも
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あなたは誰かの期待に応えたり
周りの目を気にしたりして
なんとなく「生き辛い」
と感じていませんか？

そう感じているのなら
自分の人生を生きていない
のかもしれません。

1度しかない人生なんですから
自分の人生を生きていいんです。

でも「自分の人生を生きる」
というのが良く分からない
かもしれませんね。

「自分の人生を生きる」
というのは
自分のやりたいことを行動に移して
結果もすべて受け入れる
ということです。

でも
「誰かの期待に応えるために」
「周囲を気遣って」
やりたいことができなければ
生き辛くなってしまうでしょう。

でも、本当にそれらが理由で
行動できないのでしょうか？

それらを
やりたいことをやらない言い訳
にしていませんか？

あなたは
自分の人生を生きていいんです。

あなたが
自分のやりたいことをやらない
言い訳にしている事柄は
自分のやりたいことをやるための
手段の1つかもしれません。

「誰かの期待に応える」ことで
信頼を得てやりたいことをやれる
ようになるかもしれません。

「周囲に気遣う」ことで
やりたいことをやれる仲間を作る
ことができるかもしれません。

いまの環境を大きく変えることは
難しいかもしれませんが、
自分の人生を生きるために
いまの環境を利用することなら
できるかもしれません。

あなたの仕事や行動は
やりたいことをやるための行動
になるんです。

本当にやりたいことをやっている
自分の人生を生きている
自分を想像してみましょう。

そのために今何ができますか？

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あなたは
立てた目標を
達成できていますか？

目標を設定しても
どうしても達成できない人も
多いのではないでしょうか？

そんな目標達成の成功確率を
10倍にできる方法があるとしたら
どうでしょう？

じつはそんな方法があるんです。

今日は
目標の成功確率を10倍にする方法
を紹介します。

①目標を紙に書く

紙に書いて目に付くように
しておくことで
脳が無意識に目標達成の方法を
考えるようになります。

事実、アメリカのドミニカン大学
の研究によると
目標を紙に書いた人のほうが
書かない人に比べて1.4倍も
目標達成に成功しています。

②if-thenプランニング

「if-thenプランニング」という
手法をご存知ですか？

これは「AしたらBをする」という
ことを決めて実践することです。

例えば
「朝起きたらストレッチする」
「お風呂から上がったら本を読む」
「勉強を1時間したら15分休憩する」
という簡単な決まりを作って
実践するわけです。

この「if-thenプランニング」を
目標達成へ向けた行動に利用する
だけで
その成功確率を3.0倍
にもしてくれます。

③フレッシュスタート

新しいサイクルの始まりを意識
して目標を設定するだけで
そうでない場合に比べて
目標達成に成功する確率が
3.5倍になっています。

元旦や季節の変わり目
4月の入社時期
6月や9月などの期の節目など
心機一転する時期の目標設定は
モチベーションが上がる
ということでしょう。

ここまでで紹介した3つの手法を
合わせれば
1.4×3.0×3.5＝14.7倍です。

目標を達成できる確率は
単純な掛算ではないと思います。

でもこの3つを組み合わせれば
なにもしない場合に比べて
目標達成できる確率が
10倍を超える
と考えて良いわけです。

やってみて損はない
ので、実践してみてくださいね。

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自分のビジネスを
はじめるなら

経営者思考で考えて
経営者の視点で仕事する
ことがなによりも大切なことです。

これって
会社の成長に
重要なことである
と同時に

自分を成長させるのに重要な
ことなんです。

今日はそんな
「自分でビジネスをする覚悟」
について説明します。

会社員をしていると
会社でルーチンワークをしている
だけで毎月決まった給料をもらえ
生きていけます。

でもこれって
ただの駒なんですよね。

目まぐるしく変化の中で
変化して成長しなければいけない
会社に必要なのは
代替えの利く駒ではなく
自分で考える自立した社員です。

そして
自立した社員というのは
「自分でビジネスをする覚悟」
をもって仕事を行う社員です。

そんな社員は
与えられた仕事を自分事として
1つのビジネスとして成立させ
顧客である上司を満足させる
ことを目指すんです。

ビジネスは顧客に見捨てられては
成立しません。

だから
言われたことだけではなく
それ以上の付加価値を
必死に考えます。

これが「自分でビジネスをする」
ということです。

覚悟のある社員が作った成果物は
そうでない社員とはぜんぜん違う
ものでしょう。

顧客がどちらを選ぶかは、
言うまでもないですね。

そして
覚悟をもった社員は
その仕事を工夫する過程で
多くのものを得られます。

淡々と仕事をするだけでは
決して得られない生の経験です。

それは
他では手に入らない本物の経験
であり
成長を促すあなただけの財産で
あなたの価値を高める材料
になります。

上司を顧客と考えて
「自分でビジネスをする覚悟」
をもてば
会社の成長に貢献するだけでなく
自分の価値を高める動きをする
ことにもなりますよ。

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