こんにちは。
就労・副業支援専門家の
根宜正貴(ねぎまさたか)です。
成功者の考え方を
身につけることができれば
成功に近づくことができます。
あなたはどのぐらい
成功者と同じ考え方が
できますか?
成功者の考え方に
マインドセットする方法について
お伝えします。
マインドセットとは
これまでの経験や教育
先入観から作られる
思考パターンや
固定化された考え方のことです。
マインドセットには2つあります。
自分の能力は努力次第で
成長させることができる
という考え方の「成長型」
能力は元々決まっていて
変わることはない
という考え方の「固定型」
多くの人が成長型と固定型
両方を持っていると
言われています。
どちらの考え方をしがちか
確認してみましょう。
ミスをした時
事実を受け止めて
問題解決に取り組む
(成長型)
問題から逃れたくて
自己防衛しようとする
(固定型)
あなたはどちらの傾向が
ありますか?
固定型の傾向がある
と気が付いた人は
今日この投稿を機に
成長型マインドを
身に付けましょう!
マインドセットを変えるには
まず、環境を変えましょう。
あなたを取り巻く環境を
変えることから始めます。
例えば
前向きで向上心に溢れた
人たちと接するようにする。
愚痴っぽい友人や
ネガティブな同僚との
交流を減らしてみるなど
自ら行動して周辺環境を
変えていくのです。
周囲からの影響が変わると
心も前向きに変化します。
そこで次に必要になるのが
成長型のマインドを
定着させることです。
これまでマインドを
意識してこなかった人が
突然大きな目標を立てても
些細なミスや失敗によって
挫折してしまいます。
そうならないために
まずは小さな目標を立てて
それを達成することから
スタートしましょう。
・自分から挨拶をする
・会議室を掃除する
・電車で席を譲る、など
些細な目標ですが
達成したという事実を
積み重ねていくうちに
自己肯定感を得られるように
なってゆきます。
自分を認められるようになると
仕事への取り組み姿勢も
能動的に変化していき
周囲からも評価されて
更に自己肯定感が高まる
好循環が生まれます。
成功体験を積み重ね
自己肯定感が高まると
成長型のマインドが
徐々に定着してきます。
マインドを変えて
大きく成長していきましょう!
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