【行動に移す方法】

こんにちは。
就労・副業支援専門家の
根宜正貴(ねぎまさたか)です。

あなたは、何か行動しようと
思った時に、行動したい気持ちと
めんどくさいなと思う気持ち

両方でてきてしまい
行動したい気持ちが
負けてしまうことはありませんか?

自分の行動を後に
すればするほど
行動ができなくなります。

後回しにさえしなければ
やりたいことは
どんどんできてしまいます。

今日は行動に移す方法
をお伝えします。

■「時間の前借り」

後回しにしてしまう実態は
「将来の自分の時間の前借り」
です。

「将来の自分ならうまくやる」
という根拠のない希望をもとに
将来の自分の時間を
取り上げてしまっているんです。

そんなことをして
うまくいくと思えますか?

■とりあえずはじめる

後回しをなくすのは簡単です。

ただ「始める」だけです。

やるべきことがあるのに
無意識に他のやることを
探している人は
やるべきことをやりましょう。

急に掃除がしたくなっても
やるべきことやってからに
しましょう。

友人からSNSが来ても
「後で返事する」
とだけ返事すれば
始められます。

■将来の予定を作る

どうしても始められない
のであれば
時間を前借りする自分の予定
をまとめてみましょう。

将来の自分の予定を細かく
スケジューリングしてください。

そうすれば
前借りできる時間なんてない
ことに気が付くでしょう。

後回しにする理由は
いろいろありますが
根本的な理由は
「面倒くさい」
に他なりません。

いま面倒くさいからといって
将来の自分の時間を使っても
うまくいきませんよね。

やるべきことをすぐに始めて
後回しの行動を排除すれば
将来の自分に時間を増やすことに
繋がります。

あなたも、やりたいことを
後回しにせず、すぐに行動に
移しましょう。

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