こんにちは。
就労・副業支援専門家の
根宜正貴(ねぎまさたか)です。
人生を変えたい
お金を稼ぎたい
夢を叶えたい
幸せな生活をしたい
と思っている方。
だけど現実は
仕事が忙しくて
自分の時間が取れない。
1年前と何も変わっていなくて
どうしたらいいかわからない。
と悩んでいませんか？
そんな方は
「定期的に」
自分と向き合う時間を作ってみましょう。
忙しくて向き合う
時間なんてとれない。
と思うかもしれませんが
だからこそです。
具体的には
カフェやホテルで
一人になり
・やることリスト
・やらないことリスト
・自分がやりたいこと
・叶えたい夢
これらを
紙に書き出してみてください。
そして、その紙を
常に目に付くところに貼ってみましょう。
例えば、自宅の
トイレの壁
ベッドの上の天井
玄関、冷蔵庫など。
これは
自分の潜在意識に
本当にやりたいことを
刷り込む作業です。
そしてその夢や
やりたいことに
“期限”をつける。
そして取り組む！
それだけです。
定期的にやる理由が
明確になることで
いつも
目標を目にすることができ
行動に移せるようになります。
定期的に見直すことによって
叶えた目標は削除し
新しい目標を加えることで
達成感もうまれます。
「思考は現実化する」
忙しい人ほど
時間を作り出して
定期的に
自分と向き合う
時間を取りましょう。
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