こんにちは。
就労・副業支援専門家の
根宜正貴(ねぎまさたか)です。

誰かの期待に応えたり
周りの目を気にしたりして
なんとなく「生き辛い」
と感じていませんか？

そう感じているのなら
自分の人生を生きていない
のかもしれません。

1度しかない人生なんですから
自分の人生を生きていいんです。

でも「自分の人生を生きる」
というのが良く分からない
かもしれませんね。

「自分の人生を生きる」
というのは
自分のやりたいことを行動に移して
結果もすべて受け入れる
ということです。

でも
「誰かの期待に応えるために」
「周囲を気遣って」
やりたいことができなければ
生き辛くなってしまうでしょう。

でも、本当にそれらが理由で
行動できないのでしょうか？

それらを
やりたいことをやらない言い訳
にしていませんか？

あなたは
自分の人生を生きていいんです。

あなたが
自分のやりたいことをやらない
言い訳にしている事柄は
自分のやりたいことをやるための
手段の1つかもしれません。

「誰かの期待に応える」ことで
信頼を得てやりたいことをやれる
ようになるかもしれません。

「周囲に気遣う」ことで
やりたいことをやれる仲間を作る
ことができるかもしれません。

いまの環境を大きく変えることは
難しいかもしれませんが、
自分の人生を生きるために
いまの環境を利用することなら
できるかもしれません。

あなたの仕事や行動は
やりたいことをやるための行動
になるんです。

本当にやりたいことをやっている
自分の人生を生きている
自分を想像してみましょう。

そのために今何ができますか？

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こんにちは。
就労・副業支援専門家の
根宜正貴(ねぎまさたか)です。

目標を設定しても
どうしても達成できない人も
多いのではないでしょうか？

そんな目標達成の成功確率を
10倍にできる方法があるとしたら
どうでしょう？

じつはそんな方法があるんです。

今日は
目標の成功確率を10倍にする方法
を紹介します。

①目標を紙に書く

紙に書いて目に付くように
しておくことで
脳が無意識に目標達成の方法を
考えるようになります。

事実、アメリカのドミニカン大学
の研究によると
目標を紙に書いた人のほうが
書かない人に比べて1.4倍も
目標達成に成功しています。

②if-thenプランニング

「if-thenプランニング」という
手法をご存知ですか？

これは「AしたらBをする」という
ことを決めて実践することです。

例えば
「朝起きたらストレッチする」
「お風呂から上がったら本を読む」
「勉強を1時間したら15分休憩する」
という簡単な決まりを作って
実践するわけです。

この「if-thenプランニング」を
目標達成へ向けた行動に利用する
だけで
その成功確率を3.0倍
にもしてくれます。

③フレッシュスタート

新しいサイクルの始まりを意識
して目標を設定するだけで
そうでない場合に比べて
目標達成に成功する確率が
3.5倍になっています。

元旦や季節の変わり目
4月の入社時期
6月や9月などの期の節目など
心機一転する時期の目標設定は
モチベーションが上がる
ということでしょう。

ここまでで紹介した3つの手法を
合わせれば
1.4×3.0×3.5＝14.7倍です。

目標を達成できる確率は
単純な掛算ではないと思います。

でもこの3つを組み合わせれば
なにもしない場合に比べて
目標達成できる確率が
10倍を超える
と考えて良いわけです。

やってみて損はない
ので、実践してみてくださいね。

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こんにちは。
就労・副業支援専門家の
根宜正貴(ねぎまさたか)です。

仕事を受けるのは
期待されている気がして
気持ちが良いものですよね？

でもその反対に
仕事を断るのは
申し訳ない気持ちや
できない自分を表明するような
気になって辛いものですね。

でも断るというのは
仕事をする上で
とても重要なんです。

今日はそんな
断ることの重要性を
説明します。

①確実に期待に応えるため

多くの依頼を受けて仕事をする
のは信頼されている証しですね。

でもその信頼は
あなたの仕事の品質が一定以上の
ものであることを期待している
ということです。

だから品質の劣る仕事では
相手に迷惑をかけてしまいます。

既存の仕事と並行することで
期待する品質を保てないなら
断る方が良い結果になるんです。

②全体で成長するため

仕事はできる人のところに
集まってきます。

でもそうなると
できない人は
いつまでもできないままです。

だからこそ
仕事を多く受けてしまいがちな人
は適度に仕事を断って
経験のチャンスを作るのです。

そうすることで
チームや部内の成長が促進され
全体が成長することが
できるでしょう。

③自分のため

仕事を断ることで
「評価が下がる」
「嫌われる」
などと考えてしまうため
断ることができない人は
自分のために断ってみましょう。

依頼された仕事をするため
自分の仕事がおろそかになれば
それこそ評価が下がります。

たくさん依頼された仕事を
やりきれなければ
そちらの方がひどい結果に
なることでしょう。

自分の評価や人間関係を
守るためにも
自分のキャパシティ以上の
仕事は断ることが重要なんです。

①②③のように
断ることは
仕事にとってとても重要なこと
なんです。

仕事を断るのが苦手という人は
これらを意識することで
断ることへの苦手意識が薄まりますよ。

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こんにちは。
就労・副業支援専門家の
根宜正貴(ねぎまさたか)です。

あなたの周りにも
「いつか○○になりたい」
「○○できるようになりたい」
といった夢を
叶えてしまった人もいる
かもしれません。

そんな「夢を叶えられる人」が
行っている考え方を
紹介しましょう。

①夢を叶えたつもりになる
夢を叶えたつもりになって行動
することで、
自分に足らないことが
実感できるんです。

それを1つずつクリアすれば
夢は叶えられます。

②引きずらない
失敗というのは
「失敗する方法を見つけた」
だけなんです。

反省することは大事ですが
いつまでもクヨクヨとせず
失敗した原因を考えて
次の行動に移すことで
夢に近づいていけるんです。

③常に考える
叶えたい夢を常に考えていれば
何気ないものから
夢へのヒントを見つけ出せます。

そうすると次の行動につながり
ますます夢に近づいていく
ことでしょう。

④夢の楽しい部分を見る
どんな夢でも
辛いことの1つや2つあります。

夢を叶えたいと言いながら
夢を叶えることで起きる辛いこと
を考えていては
夢に近づく気持ちが萎えます。

夢を叶えた結果の楽しい部分を
見続けていれば
ワクワクした気持ちで
努力できることでしょう。

⑤信じる
夢を叶えられると
信じていなければ
本当は叶えられる夢も
決して叶えられません。

信じていれば
できなかったことも
できるようになります。

それこそが夢を叶える1歩です。

⑥宣言する
夢を口に出して宣言することで
思考や行動が変わります。

常に口にしていれば
頭のどこかは夢の実現方法を
無意識に探し続けるんです。

それに加えて
聞いている周りの人も
同じように考えてくれます。

そして協力してくれるんです。

1人では見つけられないような
方法を教えてもらえること
だってありますよ。

①から⑥の考え方を
意識するだけで
夢に近づくことができますよ。

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こんにちは。
就労・副業支援専門家の
根宜正貴(ねぎまさたか)です。

コロナウイルスにより
経済的なダメージを受けている
という人が増えています。

会社をクビにならなかったものの
減給やボーナスが無くなった
というサラリーマンの方や

閉店や休業を余儀なくされ
給付金を頼りにしている
経営者、個人事業主の方も
少なくありません。

お金がないことで
将来に不安を抱いている人は
今こそ自分で稼ぐ力を
身に付けておくべきです。

自分で稼ぐ力は、”副業”で
身に付けることができます。

外出を控える生活の中でも
パソコンやスマホと
ネット環境があればできる
副業がオススメです。

文字起こしやデータ入力は
スキルがない初心者でも
始めやすい仕事です。

持っている資格やスキルを
生かしたいという人は
翻訳やデザインなどの
仕事もあります。

一般に売っているものを買い
利益を乗せて売る転売は

安く仕入れて高く売るという
シンプルな仕組みのため
副業初心者も始めやすいです。

副業の中で
根強い人気があるのは
物販です。

物販の中でも
オリジナル商品を販売する
中国輸入物販は

単発的な収入だけではなく
長期的・継続的な収入を
求めている人にオススメです。

・独自の商品を扱うため
競合が少なく独占販売が可能
・海外の工場で生産すれば
少ない資金で始められる
というのがポイントです。

資格が不要で
即金性が高い転売は
短期的には稼げますが

競合が多いため
常に売れる商品を
探す必要があります。

どの副業にも
メリットとデメリットは
つきものですが

単発・短期的な収入では
稼げなくなったら
また別の副業を
探さなければなりません。

自力で稼ぐ力をつけるなら
長期的な収入を見込める
副業を選びましょう。

やっていて楽しい仕事や
自分や成長しているという
実感を得られる副業は

達成感を得られますし

副業をやりながら
知識や経験を積めば
ゆくゆくは本業にできる
可能性も秘めています。

世の中に不安や不満を
抱いていても
何もしなければ
現状も未来も変わりません。

副業について
考えていなかったら
まずは調べること

調べていたけど
何もしていなかったら
やってみることです。

自力で稼ぐ力を身に付け
これからの時代を
生き抜いていきましょう。

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